テレワークとスマホと目薬

外出を控える為、テレワークを行っています。

テレワークは良いのですが通勤がなくなる為、運動不足何気味に。何か運動しないと体が凝り固まりそうです。

しかし、それ以上に速い体の異変あり・・。目がかすむ・・

テレワークがパソコン作業。通勤で歩く時間等が無いため、パソコン作業が終わればスマホを見たりで、近くのモニタばかり見ている日々が1週間。たったの1週間ですが、目が霞む時間が増えました。

良い景色でも見て癒されたいものです。不要の外出になるのでしょうか・・

現在のところ、目薬の力でスッキリとはします。いくつか試しましたが、「マイティア ピントケアEX マイルド」が私には一番あっているようで、目薬を使用直後から視界がスッキリとします。

実感できるのは良いですね。